Modulare 300h Yoga Ausbildung


Die modulare 300h Advanced Yoga Ausbildung wird von Sonja Rössler und Nancy unterrichtet. Sie findet an einem Wochenende pro Monat im Perform Yoga Studio (Mariahilfer Straße) statt. Die Yogalehrer Ausbildung startet im März 2020 und endet im Juni 2021 mit einer Woche im Nexenhof (50 Auto Minuten von Wien entfernt).

Fokus Chakren und Ayurveda

Die Yoga Ausbildung orientiert sich strukturell an der Chakren Lehre und taucht tiefer in die energetische Wirkung von Yoga ein. Jeweils 2 Wochenenden sind immer konkret einem Chakra gewidmet. Sonja und Nancy werden jeweils eines dieser Wochenenden unterrichten, so dass eine umfassende und inspirierende Perspektive auf jedes einzelne Chakra entsteht.

 

Die Yoga Ausbildung gliedert sich in drei einzeln buchbare Teile:

Modul 1 (100h)

Wurzel Chakra

Sakral Chakra

Solar Plexus Chakra

Herz Chakra


Einzelpreis: 1.390 €

Modul 2 (100h)

Herz Chakra

Hals Chakra

Stirn Chakra

Kronen Chakra


Einzelpreis: 1.390 €

Modul 3 (100h)

 

Ayurveda & Yoga

Intensiv Modul


Einzelpreis: 1.680 €

(inkludiert die Übernachtungen im Nexenhof für 5 Tage)


Kosten 300h Yoga Ausbildung

  • Für jedes Modul werden 100h Abschlusszertifikate ausgestellt.
  • Bei Einzelbuchungen ergibt sich für die 300h Ausbildung ein Gesamtpreis von: 4.460 €
  • Bei Gesamtbuchung der 300h Ausbildung verringert sich der Gesamtpreis auf: 3.840 € (- 600 €)
  • Weiter unten findest du die Zahlungsmodalitäten.
  • Die Preise verstehen sich inklusive 20% MwSt.

Inhalte

Hinter jedem Chakra steht ein bestimmtes Thema der Persönlichkeitsentwicklung bzw. des Charakters. Zudem sind jedem Chakra bestimmte Asanas, Atemübungen und Meditationen zugeordnet. Da dem Herz Chakra in seinem Bezug zur Liebe eine besondere Bedeutung zukommt, wird es sowohl im ersten als auch im zweiten Modul ausführlich behandelt.

 

Hier ein kleiner Überblick wofür jedes einzelne Chakra steht.

Wurzel Chakra

Sakral Chakra

Solar Plexus

Herz Chakra


Erde

 Stabilität

Urvertrauen

Sicherheit

Überleben

Lebenskraft

Wasser

 Sinnlichkeit

Begeisterung

Sexualität

Gefühle

Schöpferkraft

Feuer

Wille

Ego

Macht

Durchsetzung

Persönlichkeit

Luft

Liebe

Mitgefühl

Herzlichkeit

Heilung

Beziehungen


Hals Chakra

Äther (Raum)

Kommunikation

Ausdruck

Offenheit

Inspiration

Wahrhaftigkeit

Stirn Chakra

Geist

 Erkenntnis

Intuition

Wahrnehmung

Fantasie

Weisheit

Kronen Chakra

 Universum

Spiritualität

Bewusstheit

Frieden

Verbundenheit

Verwirklichung

Ayurveda

Im Modul über die indische Heilkunst lernst du die Typenlehre des Ayurveda kennen und wie du Yoga Sequenzen dazu konzipiert.


Yogalehrer Team

Nancy Krüger

Sonja Rössler


Sonja ist für den kreativen und ausdrucksbetonten Teil der Yoga Ausbildung zuständig. Sie konzentriert sich dabei auf die experimentelle Erforschung der Chakren mit Hilfe von z.B.:

  • Tanz (5 Rhythmen, Ecstatic Dance, Shakti Dance)
  • Nuad/Berührung und
  • Ayurvedische Schwerpunkte (mit Unterstützung der Nexen aus dem Nexenhof)

Themen die sie darüber hinaus abdeckt: Pilates/Core, Faszien Yoga und angewandte Yoga Philosophie mit Hilfe von Byron Katies „The Work“.

 

Nancy deckt folgende Themenbereiche ab:

  • Die Yoga Sutren im Detail zu den jeweiligen Themengebieten der Chakren
  • Vertiefung Sequencing (Arbeit mit konkreten Sequencing Bausteinen, Chakra Sonnengrüße etc.)
  • Die Yoga Asanas aus anatomischer Sicht mit Unterstützung der Gastlehrerinnen Julia Bändl und Sita Sitter und unter Einbezug der Spiraldynamik

Rahmen der 300h Yoga Ausbildung

  • Voraussetzung: abgeschlossene 200h Yoga Basis Ausbildung
  • Empfehlung: mind. ca. 1/2 Jahr bis 1 Jahr Yoga Unterrichtserfahrung bei Buchung der Gesamtausbildung mit Abschluss Zertifikat

Termine

01. Block: 06.-08. Mar 2020

02. Block: 17.-19. Apr 2020

03. Block: 15.-17. Mai 2020

04. Block: 12.-14. Jun 2020

05. Block: 21.-23. Aug 2020

06. Block: 18.-20. Sep 2020

07. Block: 16.-18. Okt 2020

08. Block: 06.-08. Nov 2020

09. Block: 04.-06. Dez 2020

Die Termine von Januar bis Juni 21 folgen in Kürze.


Uhrzeiten

  • Freitag: 17.00 Uhr - 20.00 Uhr
  • Samstag: 8.00 Uhr - 17.30 Uhr
  • Sonntag: 8.00 Uhr - 16.00 Uhr 
  • Nexenhof: Ganztags mit Übernachtung in 2041 Grund, 50 Minuten von Wien entfernt

Location

PERFORM Studio Wien

Mariahilfer Straße 51

1060 Wien

Zahlungsmodalitäten

Einzelbuchung (100h)

 

Anzahlung zur Reservierung des Platzes: 300 €

zu begleichen bei Anmeldung.

 

Der Gesamtbetrag ist bis zum Ende des Moduls zu begleichen.

 

Bei Ratenzahlung über das Ausbildungsende hinaus (maximal + 6 Monate), fällt ein Zuschlag von 10% an.

Gesamtbuchung (300h)

 

Anzahlung zur Reservierung des Platzes: 500 €

zu begleichen bei Anmeldung.

 

Monatliche Ratenzahlung bis zum Ende der Ausbildung (186 €/Monat über 1,5 Jahre).

 

Bei Ratenzahlung über das Ausbildungsende hinaus (maximal +12 Monate), fällt ein Zuschlag von 10% an.


Anmeldeformular

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